Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km
rainbow toursStatystyki zbiorcze na stronę
mapa olkuszaPogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy starszapani.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2014

Dystans całkowity:1470.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:70:55
Średnia prędkość:20.73 km/h
Maksymalna prędkość:57.40 km/h
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:77.38 km i 3h 43m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
20.75 km 0.00 km teren
01:10 h 17.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tlenik

Pitu pitu po mieście.

Czwartek, 12 czerwca 2014 · dodano: 12.06.2014 | Komentarze 2

Taka tam jazda w te i nazad.
A wieczorem na trening karate. Dzisiaj zamiast kata mieliśmy ćwiczenia w parach. Działo się sporo i ogólnie było bardzo wesoło :)
Kategoria To tu, to tamże


Dane wyjazdu:
54.53 km 0.00 km teren
02:49 h 19.36 km/h:
Maks. pr.:35.11 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czesia

Do i z pracy.

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
45.17 km 0.00 km teren
02:17 h 19.78 km/h:
Maks. pr.:39.93 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tlenik

Do pracy i na karate.

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 4

E tam, nic ciekawego dzisiaj mnie nie spotkało, poza tym, że rano kilka kilosków jechałam w burzy, w sumie to było fajnie się ubłocić i zmoczyć :) Na treningu wylewaliśmy siódme poty, ale to raczej w wyniku wysokiej temperatury na sali niźli napierdzielania per se ;D
Po treningu zrobiłam jeszcze jakieś 9 kilosków na koniec miasta gdzie czekał na mnie Starszy Pan w aucie, który nader chętnie zawiózł me szanowne 4 litery do chałupy.
Teraz jeszcze ze 3 godzinki pracy :( i można iść lulu :)
Avg cad 64 - makabreska :D Ale były odcinki z cad 90 i więcej ;)


Dane wyjazdu:
71.57 km 0.00 km teren
03:51 h 18.59 km/h:
Maks. pr.:34.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czesia

Do i z pracy.

Poniedziałek, 9 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 3

A po pracy skromne kółeczko po okolicy. Ostatnie kaemki w kroplach nadciągającej burzy. Na szczęście dotarłam do domku na czas :)

A rano w drodze do pracy w Kiekrzu zostałam prawie skasowana przez jakieś babsko, które wymusiło na mnie pierwszeństwo. Jak sobie pomyślę co by było jakbym jechała ciut szybciej to mnie ciary przeszywają. Pocisnęłam za babskiem i dopadłam ją na parkingu przed sklepem. Puściłam jej tamże niezłą przemowę. Przepraszała i tłumaczyła, że jest mocno zdenerwowana. To jej powiedziałam, że byłaby jeszcze bardziej jakby mnie wysłała na tamten świat....Życzyłam jej, żeby już nigdy więcej nie przydarzyła jej się taka sytuacja i trzęsąc się jak galareta pojechałam do roboty. Masakra jakaś....
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
101.21 km 0.00 km teren
04:38 h 21.84 km/h:
Maks. pr.:47.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Delfinka

Puszcza Notecka szosowo :)

Niedziela, 8 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 12

Miałam w sumie nie jechać, bo nie dość, że w sobotę wróciłam prawie o północy to jeszcze czekała na mnie praca....ale pojechałam. Jak pojechałam to miało być skromne standardowe kółeczko ok. 40 kilosków. No ale taka piękna pogoda, jak tu nie pokręcić? Stówka musiała zostać wykręcona, nie było innej opcji. Stety, niestety, po powrocie siedziałam prawie do 1 w nocy. Ale tak to jest jak się wybiera najpierw przyjemności a potem obowiązki :D
Kilka fotek z trasy:

Objezierze:


Wypalanki, a w zasadzie okolice:




Warta i Obrzycko - sesja fotograficzna na moście to już tradycja ;) Bez tego wycieczki do udanej zaliczyć nie mogę ;)













Proszę się nie czepiać sakwy na ramie - gdzieś trzeba wcisnąć lusterko, tusz do rzęs i szminkę ;)))) ;D


Ślepuchowo:






Dane wyjazdu:
65.55 km 0.00 km teren
03:13 h 20.38 km/h:
Maks. pr.:37.22 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tlenik

Stawy Milickie.

Sobota, 7 czerwca 2014 · dodano: 09.06.2014 | Komentarze 10

W końcu na letniaczka; na temperaturkę narzekać nie mogłam. To była cudowna sobota w plenerze :)))) Warto było fatygować się tyle kilosów autem. Koniecznie muszę wrócić tamże w najbliższym czasie :)



Ze specjalną dedykacją dla Morsa i Lei :)





































Zaliczona gmina Milicz.


Kategoria 50-100 km


Dane wyjazdu:
85.81 km 0.00 km teren
04:25 h 19.43 km/h:
Maks. pr.:37.41 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czesia

Do i z pracy.

Piątek, 6 czerwca 2014 · dodano: 06.06.2014 | Komentarze 2

I jeszcze skromne kółeczko po okolicznych wsiach. W końcu cieplutko, chociaż rano długi rękawek był konieczny. Za to popołudniu prawdziwy negliż ;)


Dane wyjazdu:
31.66 km 0.00 km teren
01:37 h 19.58 km/h:
Maks. pr.:32.98 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Tlenik

Do pracy i na karate.

Czwartek, 5 czerwca 2014 · dodano: 05.06.2014 | Komentarze 7

Taki tam czwartkowy standardzik. Powrót autem.


Dane wyjazdu:
54.72 km 0.00 km teren
02:41 h 20.39 km/h:
Maks. pr.:34.51 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Czesia

Do i z pracy.

Środa, 4 czerwca 2014 · dodano: 04.06.2014 | Komentarze 0

Jak dobrze znowu pokręcić :) Mimo zakwasików po wczorajszym treningu karate kręciło się aż miło :)
Kategoria Praca


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Spinning (3)

Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 2

60 minut
Cieplutko :) A jak się zejdzie z maszyny to od razu zimno się robi :(
Kategoria Spinning


;