Starsza Pani Na Rowerze ;)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Planeta Starszego Pana 21 km

Niebieski Szatan 28 km

Spinningowy

Pożyczak 123 km

Ślicznotka 2606 km

rainbow tours Statystyki zbiorcze na stronę

mapa olkusza Pogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Archiwum dokonań Starszej Pani

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca

Dystans całkowity:	26624.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	1451:53
Średnia prędkość:	18.12 km/h
Maksymalna prędkość:	48.03 km/h
Suma podjazdów:	25990 m
Liczba aktywności:	635
Średnio na aktywność:	41.93 km i 2h 18m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

91.71 km 0.00 km teren

04:46 h 19.24 km/h:

Maks. pr.:35.47 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Do i z pracy.

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 3

A po pracy wiejski offroad :) Połowa dystansu pod wiatr. Mimo to było super :))) Chciałoby się jeszcze :))))

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

44.83 km 0.00 km teren

02:12 h 20.38 km/h:

Maks. pr.:38.49 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do pracy.

Czwartek, 20 marca 2014 · dodano: 20.03.2014 | Komentarze 8

A po pracy na pocztę odebrać przesyłeczkę z ciekawą zawartością :) Z poczty do centrum na karate. Pierwszy trening lajtowy, chociaż bez pompek się nie obyło. Na drugim Pawełek o nas mocno zadbał - dostaliśmy na rozgrzewce taki wycisk na nogi i brzuch, że jutro ledwo będę chodzić ;) Pompeczki też zostały nam zaserwowane. To lubię :)

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

27.52 km 0.00 km teren

01:15 h 22.02 km/h:

Maks. pr.:41.02 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Do pracy.

Środa, 19 marca 2014 · dodano: 19.03.2014 | Komentarze 0

Powrót samosmrodem bleee.
No niech ta pogoda się w końcu poprawi bo nie zdzierżę ;)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

17.61 km 0.00 km teren

00:56 h 18.87 km/h:

Maks. pr.:31.59 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Pitu pitu po mieście.

Wtorek, 18 marca 2014 · dodano: 19.03.2014 | Komentarze 2

A wieczorem dwie godzinki karate.

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

36.93 km 0.00 km teren

01:56 h 19.10 km/h:

Maks. pr.:36.96 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do pracy.

Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 13.03.2014 | Komentarze 1

A po pracy 2 treningi karate. Zbysiu dał nam dzisiaj popalić więc jutro zakwasiki gwarantowane :)

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

54.57 km 0.00 km teren

02:44 h 19.96 km/h:

Maks. pr.:35.11 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do i z pracy.

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 2

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

65.91 km 0.00 km teren

03:38 h 18.14 km/h:

Maks. pr.:34.81 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do i z pracy.

Wtorek, 11 marca 2014 · dodano: 11.03.2014 | Komentarze 2

A potem jeszcze małe kółeczko z Najwspanialszą Na Świecie Sąsiadką :) Ja lansowałam się na Czesi, Sąsiadka na Tleniku :)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

54.62 km 0.00 km teren

02:45 h 19.86 km/h:

Maks. pr.:37.76 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do i z pracy.

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 2

Nareszcie znowu na rowerze - z Kultem w uszach :)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

30.96 km 0.00 km teren

01:32 h 20.19 km/h:

Maks. pr.:37.06 km/h

Temperatura:10.8

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Z pracy.

Poniedziałek, 24 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 2

Dzisiaj miałam się wozić samosmrodem, ale profilaktycznie zabrałam ze sobą do pracy rower. I całe szczęście bo jechałam jak szalona :D Powrót do domku baaardzo miły, a tych 30 km nawet nie odczułam :) Lubię jak mnie tak nogi niosą :)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

17.69 km 0.00 km teren

01:00 h 17.69 km/h:

Maks. pr.:29.78 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Pitu pitu po mieście.

Wtorek, 18 lutego 2014 · dodano: 18.02.2014 | Komentarze 6

Praca - Cytadela - dojo.
Wieczorem 2 treningi karate a teraz praca.

Kategoria To tu, to tamże, Praca