Starsza Pani Na Rowerze ;)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Planeta Starszego Pana 21 km

Niebieski Szatan 28 km

Spinningowy

Pożyczak 123 km

Ślicznotka 2606 km

rainbow tours Statystyki zbiorcze na stronę

mapa olkusza Pogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Archiwum dokonań Starszej Pani

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:	1764.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	85:56
Średnia prędkość:	20.54 km/h
Maksymalna prędkość:	55.20 km/h
Liczba aktywności:	22
Średnio na aktywność:	80.22 km i 3h 54m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

198.34 km 0.00 km teren

08:50 h 22.45 km/h:

Maks. pr.:55.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Tour de Wro :)

Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 11

Upalny wypad do Wrocka w towarzystwie Kota, Jurka i Remika :) Było gorąco, było zabawnie, było po prostu świetnie :))) Dziękuję wszystkim za wspólne kręcenie i wspaniałe towarzystwo na tej wycieczce. Gratuluję przebytego każdego kilometra :)
Obszerniejsze relacje znajdą się na pewno u Marzenki i chłopaków. Mnie dzisiaj stać jedynie na odpoczynek :)

Czas jazdy i średnia orientacyjna gdyż na 55. kilometrze zresetował mi się licznik i wcięło mi wszystkie dane :(

Kategoria Nie ma lipy we wsi, Szosa, 150-200 km, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

33.49 km 0.00 km teren

02:03 h 16.34 km/h:

Maks. pr.:35.81 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Praca, miasto i takie tam pierdoły.

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 9

Czyli trochę rowerem, trochę samosmrodem, częściowo ze Starszym Panem nawet, któren zrehabilitował swoją maszynę i postanowił ciut pokręcić tu i tamże :)
A poza tEm.....trzeba dać odpocząć nogom przed.....bo szykuje się dobry trip w doborowym towarzystwie :)))))

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

35.05 km 0.00 km teren

01:58 h 17.82 km/h:

Maks. pr.:32.98 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Praca.

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

44.97 km 0.00 km teren

02:27 h 18.36 km/h:

Maks. pr.:37.91 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Praca + karate + miasto.

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 10

Gorrrąco :) Czasami aż za bardzo. Ciekawe, że do tej pory nie wymyślono letniej wersji kimona (a w zasadzie gi) do karate. Czyżby to był dobry pomysł na biznes? ;)

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Dane wyjazdu:

31.05 km 0.00 km teren

01:40 h 18.63 km/h:

Maks. pr.:31.86 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Praca.

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

36.48 km 0.00 km teren

01:45 h 20.85 km/h:

Maks. pr.:40.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Powrót.

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Powrót na pociąg + kilka kaemków do samochodu.

Kategoria 0-50 km, Szosa

Dane wyjazdu:

314.05 km 0.00 km teren

14:27 h 21.73 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Tour de Bałtyk.

Piątek, 11 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 16

Całość pod wiatr, istny koszmar. Tyle kryzysów co miałam po drodze to nie zliczę. Trzeba było jechać pociągiem tamże i wracać rowerem ;)

Kategoria Nie ma lipy we wsi, Szosa, 300-350 km, Bałtyk

Dane wyjazdu:

27.48 km 0.00 km teren

01:34 h 17.54 km/h:

Maks. pr.:35.42 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do pracy.

Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 09.07.2014 | Komentarze 3

Powrót autem ze względu na kaprysy pogody. A poza tym....

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

54.82 km 0.00 km teren

02:50 h 19.35 km/h:

Maks. pr.:39.24 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Do i z pracy.

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 2

Nader szybko się zregenerowałam po ostatnich wojażach. Znak, że forma rośnie :)

Kategoria Praca

Dane wyjazdu:

262.80 km 0.00 km teren

10:29 h 25.07 km/h:

Maks. pr.:49.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Szosowa niedziela - upalna życiówka 262 km :)

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 20

Nie ma to jak sobie zafundować konkretną wycieczkę w piękny, upalny i bardzo wietrzny dzień :)

Nie mogłam nie dojechać do Niechłodu i sprawdzić panującej tam temperatury :) Stwierdzam, iż mogłabym się przeprowadzić tamże ;)

Zjedzone:
-2 bułki z żółtym serem
-2 paczki sezamków
-2 Big Corny z rozpuszczoną czekoladą
-sałatka makaronowa (duuużo za dużo ;))
-paczka ciasteczek owsianych
Czy coś jeszcze to nie pamiętam ;)

Wypite prawie 6 litrów:
-kawa 0,25l
-woda w sumie 3,2l
-piwko Radler 0,5l
-soczek Tymbark 0,5l
-2x Power Raid - 1l
-woda z magnezem - 0,5l

Zaliczone województwa: wielkopolskie, lubuskie, dolnośląskie
i....z milion nowych gmin :)

Kategoria Nie ma lipy we wsi, Szosa, 250-300 km