Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Delfinka 24297 km
Tlenik 7834 km
Czesia 23480 km
Arturo 3411 km
Planeta Starszego Pana 21 km
Niebieski Szatan 28 km
Spinningowy
Pożyczak 123 km
Ślicznotka 2606 km
rainbow toursStatystyki zbiorcze na stronę
mapa olkuszaPogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy starszapani.bikestats.pl

Archiwum dokonań Starszej Pani

Wpisy archiwalne w kategorii

Spinning

Dystans całkowity:b.d.
Czas w ruchu:b.d.
Średnia prędkość:b.d.
Liczba aktywności:0
Średnio na aktywność:0.00 km
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (2)

Piątek, 16 października 2015 · dodano: 17.10.2015 | Komentarze 0

1h / 2h
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (1)

Czwartek, 15 października 2015 · dodano: 17.10.2015 | Komentarze 0

1h spinning
1h zumby
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (6)

Środa, 22 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0

1h
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (5)

Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 16.10.2014 | Komentarze 6

1h
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (4)

Środa, 15 października 2014 · dodano: 15.10.2014 | Komentarze 3

1h
o, tak mniej więcej wyglądał mój dzisiejszy trening ;D

Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (3)

Poniedziałek, 2 czerwca 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 2

60 minut
Cieplutko :) A jak się zejdzie z maszyny to od razu zimno się robi :(
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (2)

Niedziela, 25 maja 2014 · dodano: 25.05.2014 | Komentarze 15

60 minutek
Było ciężko, ale postanowiłam zajechać dziada na śmierć ;)
Kategoria Spinning


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Spinningowy

Spinning (1)

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 5

60 min.
Pierwsze koty i siódme poty za płoty :) Po 20 minutach musiałam się roznegliżować - dobry sposób na "wieczną zmarzlinę" :D
A po...30 minut tzw. ćwiczeń dywanowych na różne części ciała.
Kategoria Spinning


;