Starsza Pani Na Rowerze ;)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Planeta Starszego Pana 21 km

Niebieski Szatan 28 km

Spinningowy

Pożyczak 123 km

Ślicznotka 2606 km

rainbow tours Statystyki zbiorcze na stronę

mapa olkusza Pogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Archiwum dokonań Starszej Pani

Dane wyjazdu:

0.00 km 0.00 km teren

h km/h:

Maks. pr.: km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Spinningowy

Spinning (1)

Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 5

60 min.
Pierwsze koty i siódme poty za płoty :) Po 20 minutach musiałam się roznegliżować - dobry sposób na "wieczną zmarzlinę" :D
A po...30 minut tzw. ćwiczeń dywanowych na różne części ciała.

Kategoria Spinning

Komentarze

starszapani | 22:18 poniedziałek, 19 maja 2014 | linkuj Hihihi...no ale nie tak na forum publicznym.... :D Jeno na priv ;):P:D
Dziękuję ;)

mors | 22:15 poniedziałek, 19 maja 2014 | linkuj No czemu by nie? ;)

Uf, jednak są jeszcze rozsądni stacjonarsi! ;)

starszapani | 22:12 poniedziałek, 19 maja 2014 | linkuj No, już usunięte :)

starszapani | 22:11 poniedziałek, 19 maja 2014 | linkuj Chciałbyś foto mnie roznegliżowanej i spoconej ??? :D
Zaraz wywalę ten czas :) Spoko loko :)

mors | 22:09 poniedziałek, 19 maja 2014 | linkuj Buuu, bez foto... ;p

Nie wpisuj sobie czasu ze stacjonary, bo sumuje Ci się on w ogólnych statsach, co przy nie zwiększanym przebiegu oznacza zakłamywanie (zaniżanie) ogólnej średniej prędkości. ;>

Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!