Starsza Pani Na Rowerze ;)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Planeta Starszego Pana 21 km

Niebieski Szatan 28 km

Spinningowy

Pożyczak 123 km

Ślicznotka 2606 km

rainbow tours Statystyki zbiorcze na stronę

mapa olkusza Pogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Archiwum dokonań Starszej Pani

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50 km

Dystans całkowity:	3375.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	242:38
Średnia prędkość:	12.86 km/h
Maksymalna prędkość:	57.84 km/h
Suma podjazdów:	8130 m
Liczba aktywności:	116
Średnio na aktywność:	29.10 km i 2h 14m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

30.00 km 0.00 km teren

02:17 h 13.14 km/h:

Maks. pr.:37.18 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Wiejski off-road.

Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-50 km

Dane wyjazdu:

35.48 km 0.00 km teren

02:15 h 15.77 km/h:

Maks. pr.:30.13 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Wiejski off-road.

Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-50 km

Dane wyjazdu:

46.31 km 0.00 km teren

03:02 h 15.27 km/h:

Maks. pr.:38.98 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Puszcza Notecka.

Sobota, 2 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 1

Kategoria 0-50 km, Urlop 2013 - Puszcza Notecka

Dane wyjazdu:

31.28 km 0.00 km teren

01:50 h 17.06 km/h:

Maks. pr.:38.20 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Puszcza Notecka.

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 4

Dojazd do Puszczy autem + rekonesans po okolicy.

Kategoria Urlop 2013 - Puszcza Notecka, 0-50 km

Dane wyjazdu:

36.48 km 0.00 km teren

01:45 h 20.85 km/h:

Maks. pr.:40.30 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Powrót.

Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Powrót na pociąg + kilka kaemków do samochodu.

Kategoria 0-50 km, Szosa

Dane wyjazdu:

11.32 km 0.00 km teren

01:12 h 9.43 km/h:

Maks. pr.:26.38 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Rodzinny weekend na sportowo :)

Sobota, 31 maja 2014 · dodano: 02.06.2014 | Komentarze 5

Oj co to był za weekend :))) Pojechałam do rodzinki świętować podwójne urodziny oraz Dzień Dziecka mojego ukochanego Bąbelka :)
Najpierw całą bandą poszliśmy na basen. Bąbelek miał swój trening a starzy (znaczy się ja i mój braciszek) dali czadu na swoim własnym torze. Po 30 basenach kraula i żaby ćwiczyłam technikę pływania pod czujnym okiem mego brata pływaka :) Poruszone szeroko zostały również zagadnienia techniki Total Immersion. Po kilku latach przerwy najwyższa pora nadrobić pływackie zaległości !!! Uprzedzając Morsa - fotek w stroju kąpielowym nie będzie :D
A po basenie i obiadku chłopy zostały w domu racząc się trunkiem złocistym, a trzy blondyny wskoczyły na rower :)

Bąbelek na swojej maszynie:

Girl power ;)

Nie obyło się bez elementów wspinaczki :)

Kręconka była obowiązkowa :)

Piesek też miał swoje 5 minut :)

I inne zwierzątka również :)

Był badminton, było frisbee, był kłusownik i inne gry i zabawy na świeżym powietrzu :) Cud, miód i malina :)

Kategoria 0-50 km, W towarzystwie

Dane wyjazdu:

46.11 km 0.00 km teren

02:10 h 21.28 km/h:

Maks. pr.:51.90 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Popołudniowa szosa.

Środa, 21 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 5

Dzisiaj nie musiałam jechać do drugiej pracy więc wolne popołudnie wykorzystałam na wypad do Obornik. Podjazd z tamże zrobiłam 4 razy bo w końcu trzeba konkretnie wzmacniać dolne odnóża :) Powrót pod górkę i pod wiatr dał mi ostro popalić :)

Kategoria 0-50 km, Nie ma lipy we wsi, Szosa

Dane wyjazdu:

41.24 km 0.00 km teren

01:30 h 27.49 km/h:

Maks. pr.:46.60 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Podwieczorek na szosie :)

Piątek, 25 kwietnia 2014 · dodano: 25.04.2014 | Komentarze 6

Bo trzeba było wykorzystać piękną pogodę :) Dzisiaj lansik w nowej różowej (tak !!!) bluzie :P Po prawie 20. latach chodzenia na czarno jakaś kolorowa odmiana. I źle mi z tym nie było, a wręcz przeciwnie ;) Dobry lans nie jest zły, jak to mówią ;)

Kategoria 0-50 km, Nie ma lipy we wsi, Szosa

Dane wyjazdu:

35.33 km 0.00 km teren

01:36 h 22.08 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Delfinka

Niedzielne kółeczko.

Niedziela, 23 marca 2014 · dodano: 23.03.2014 | Komentarze 2

Trasa: domek - Objezierze - Wargowo - Zielątkowo - Golęczewo - Rokietnica - domek.
Fajnie było, chociaż zdecydowanie za krótko :( Niestety obowiązki domowe wzywają :(

Kategoria 0-50 km, Nie ma lipy we wsi, Szosa

Dane wyjazdu:

35.46 km 0.00 km teren

02:02 h 17.44 km/h:

Maks. pr.:31.09 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Czesia

Ze Starszym Panem po okolicy.

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 2

Pojechaliśmy ze Starszym Panem testować jego rowerek po ostatnich naprawach. Już na wstępie mieliśmy godzinę opóźnienia bo ktoś oczywiście zaspał i to nie byłam ja ;P Więcej było stawania niż kręcenia ale nie marudziłam :P
Niestety po 30 km rowerek Starszego Pana znowu zdechł, więc to by było na tyle ze wspólnego kręcenia, przynajmniej na jakiś czas....

Kategoria Nie ma lipy we wsi, W towarzystwie, 0-50 km