Starsza Pani Na Rowerze ;)

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi starszapani z niewielkiej wsi pod Poznaniem. Z Bajkstatem wykręciłam do tej pory bagatela 59092.11 kilometrów. W terenie bujam się mało i tyle w temacie. Jeżdżę z oszałamiającą prędkością średnią 18.58 km/h i się wcale nie chwalę bo i nie ma czym.
Więcej o mnie.

Wykręcone przed BS:
2011: 5009,92 km,
2010: 4070,83 km

Znajomi

wszyscy znajomi(58)

Moje rowery

Planeta Starszego Pana 21 km

Niebieski Szatan 28 km

Spinningowy

Pożyczak 123 km

Ślicznotka 2606 km

rainbow tours Statystyki zbiorcze na stronę

mapa olkusza Pogoda w Polsce na stronę

Wykres roczny

Archiwum dokonań Starszej Pani

Dane wyjazdu:

38.51 km 0.00 km teren

02:00 h 19.25 km/h:

Maks. pr.:34.81 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Tlenik

Do pracy i na karate.

Czwartek, 27 marca 2014 · dodano: 27.03.2014 | Komentarze 3

Pierwszy raz w spdkach i to bez gleby, a trochę przez miasto trzeba się było przebić :)

Kategoria Praca, To tu, to tamże

Komentarze

Kot | 07:28 piątek, 28 marca 2014 | linkuj Spoko, spoko, średnia tak od razu nie skoczy. Najpierw trzeba wyrobić sobie nawyk ciągnięcia (a nie tylko samego deptania). A to chwilę trwa. No i mięśnie przy ciągnięciu pracują trochę inne. One też się muszą wyrobić :)

starszapani | 05:23 piątek, 28 marca 2014 | linkuj Zanim do miasta dotarłam miałam jakieś 24 km przez wieś i wtedy sobie ćwiczyłam wpinanie i wypinanie. A ponieważ szło ok, a na trening jakoś dojechać musiałam to tak wyszło. Powiedzmy, że jechałam dość asekuracyjnie, ale obiecuję polepszyć swe osiągi ;)

mors | 22:55 czwartek, 27 marca 2014 | linkuj Pierwszy raz i od razu miasto to chyba nie najlepszy pomysł ;> no ale co z prędkością? Wzrosła średnia? Bo nie bardzo to widać. ;>

Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!